Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
2528 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 173,12g | Karb: 262,01g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Творожная Запеканка, Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Творожная Коллекция. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе, Болгарский Перец, АМП Куриный Фарш, Кабачковая Запеканка с Сыром, Буррито с Курицей, Помидоры Черри. Makan Malam: Буррито с Курицей, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Курица Вареная, Sen Soy Чипсы Нори, Болгарский Перец, Помидоры Черри, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Сыр Белый, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Яблоко, Bombbar Protein Cookie Curd Cake, Dr.Hoffman BCAA, Творожная Запеканка, Coca-Cola Coca-Cola, Помидоры Черри, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Буррито с Курицей, Кабачковые Оладьи с Сыром, Maxler Омега 3, Вода с Лимоном, Juicy Сок Ананасовый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|