Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1376 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 44,98g | Karb: 189,72g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yoghurt. Makan Siang: Good Day Cappuccino, Bihun Goreng. Makan Malam: Lumpia Udang, Pangsit Goreng, Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Pepaya Muda. Camilan/Lainnya: Wings Food Isoplus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poodewi95
|