|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1007 kkal
|
Lemak: 30,78g | Prot: 47,38g | Karb: 134,81g.
Makan Pagi: Mamão Formosa. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Ervilhas (Congelado), Piracanjuba Leite Condensado, Peito de Frango, Cebolas, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Paviloche Sorvete, Leite Integral, Croissants de Manteiga, Açúcar, Angeloni Rocambole Doce de Leite. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
|
1883 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laura_franco
|