Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
633 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 33,53g | Karb: 65,40g.
Makan Pagi: Ovo, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Isabela Wafer Chocolate Branco . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miiih_matos
|