|
Po wakacjach przybyło :(
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
563 kkal
|
Lemak: 3,47g | Prot: 19,55g | Karb: 77,58g.
Makan Pagi: Szpinak, Pomidory Koktajlowe, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Penne. Makan Siang: Zwykłe Piwo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Spoko luz, odejdzie. Trzymam kciuki 😁
19 Sep 21 oleh anggota: GrafKate
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aladdinmania
|