Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
2129 kkal
|
Lemak: 89,52g | Prot: 66,33g | Karb: 264,20g.
Makan Pagi: Jafaden Jus d'ananas , Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Makan Malam: Lima Gomasio, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maïs Jaune Doux, Sardines à l'Huile (en Conserve), Poivrons Rouges Doux, Auchan Salade Iceberg. Camilan/Lainnya: Pain Complet, Fromage de Chèvre, Paul Bretzel. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|