Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1607 kkal
|
Lemak: 71,37g | Prot: 53,53g | Karb: 200,33g.
Makan Pagi: Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. Makan Siang: Чай, Цезарь Блинчики с Куриным Филе. Makan Malam: Чай, Хлеб, Жареные Баклажаны в Тесте, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Арбуз, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nevskayaelena73
|