Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
330 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 17,00g | Karb: 88,00g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leminhh
|