|
Итого за последний месяц минус всего 1,5 кг, но на бедрах минус 2 см и талия минус 1,5 см. У флейболога стояла отметка год назад 103 кг, а сейчас 93,4кг. Почти минус десятка!
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1329 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 99,84g | Karb: 78,81g.
Makan Pagi: Обычные Блины. Makan Siang: Щи с Мясом. Makan Malam: Дижонская Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Чай Несладкий. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людовиг14
|