Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2014
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 13,62g | Prot: 42,61g | Karb: 53,90g.
Makan Pagi: Twizzlers Twizzlers, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Celsius Wild Berry Soda, Kroger Egg Whites, International Delight Fat Free French Vanilla, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Makan Siang: Atkins Advantage Peanut Fudge Granola Bar. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|