Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
2152 kkal
|
Lemak: 103,30g | Prot: 94,16g | Karb: 204,33g.
Makan Pagi: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Биг Тейсти. Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Лаваш Тонкий, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vishnya95
|