|
vegetariana + crudo
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1663 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 71,77g | Karb: 205,64g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Selex Marmellata Albicocche, Caffè Espresso, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Alpro Latte di Cocco. Makan Siang: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Pasta Integrale, Rodolfi Ortolina, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Germinal Biscotti Vegan Nocciole. lagi...
|
|
1707 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 menit, Fitbit - 23 jam dan 56 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|