Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
716 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 23,41g | Karb: 69,36g.
Makan Pagi: Pilão Café, Becel Margarina Original, Pão Francês. Makan Siang: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Antepasto de Berinjela, Ovo Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaquelineaj03
|