Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1284 kkal
|
Lemak: 96,03g | Prot: 85,73g | Karb: 15,45g.
Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Kolios Сыр, Grigoriou Бекон , Яйцо. Makan Malam: Крем брюле, Болгарский Перец, Помидоры, Kolios Сыр, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|