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omg TROTZ absolutem Überfressen 😍😍
ich bin am Ziel. 41kg! In fast einem Jahr [in genau 10 Tagen sind es 365 Tage] bin ich von 93kg auf 52kg. Das war eine absolute Reise und ich danke jedem, der daran teilgenommen hat. Jetzt geht es ans Halten! Ich freu mich gerade so! ❤️💪
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52 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
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647 kkal
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Lemak: 12,33g | Prot: 61,84g | Karb: 83,52g.
Makan Pagi: Kaufland Getränkesirup, Backfee Gelatine, Milsani Joghurt 0,1%, Milram Magerquark 0,3% Fett, Kaffee, Tomaten, Kaufland Früchte Mix, K-Classic Erntefrische Mango Tiefgefroren, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Milram Magerquark 0,3% Fett, Bio Chia Samen . Makan Siang: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Low Carb Apfelkuchen. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Römersalat, Milram Magerquark 0,3% Fett, Spitzpaprika, Almare Thunfisch in Eigenem Saft , Zucchini, Tomaten, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Goldmännchen Pfefferminztee, Wassermelone Gelb. lagi...
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1274 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 22 menit, Tidur - 6 jam dan 38 menit. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
herzlichen Glückwunsch 💪 🍀 🥳🥳
19 Sep 21 oleh anggota: Angela☆☆
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Grandios, ganz klasse, wie du das durchgezogen hast!
19 Sep 21 oleh anggota: Sternschnuppe85
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Herzlichen Glückwunsch, du darfst so stolz auf dich sein, eine gigantische Leistung! 🌼🤗
19 Sep 21 oleh anggota: Anna1987w
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Herzlichen Glückwunsch 🎈🎊
19 Sep 21 oleh anggota: Samson1967
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Wow. Darf ich fragen wie groß du bist?
19 Sep 21 oleh anggota: heike270876
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19 Sep 21 oleh anggota: Julia Viktoria
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Herzlichen Glückwunsch zum Ziel 🥳🥳🥳🥳🥳 Viel Erfolg beim Halten 🤗💖🌹🌹🌹
19 Sep 21 oleh anggota: Shiva1705
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Herzlichen Glückwunsch! 🎊🎈🎉🍾 Das muss ein wunderbares Gefühl sein. Ich bewundere und beneide dich 😅 Hoffentlich kann ich das auch bald erleben.
Alles Gute!
19 Sep 21 oleh anggota: Wunderlist
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Wow, Hut ab. Toll gemacht. 💪🏻
19 Sep 21 oleh anggota: CChristophh
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Herzlichen Glückwunsch 🎉🥂🍾
Super Leistung 👍
Viel Erfolg bei Halten 🙏
19 Sep 21 oleh anggota: IngridCeballos
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Eine wahnsinnige Leistung. Herzlichen Glückwunsch 🍀
19 Sep 21 oleh anggota: Diana 1977
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Wow, eine mega tolle Leistung 👍 Meinen ❤lichen Glückwunsch dazu 🍾🎉 Viel Erfolg beim Halten 🍀🍀🍀
20 Sep 21 oleh anggota: wuschel_75
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Sejarah Berat Badan thestupidgirlinthecorner
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