Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
651 kkal
|
Lemak: 17,66g | Prot: 32,17g | Karb: 94,02g.
Makan Pagi: Mamão Papaia. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabela_alves2013
|