Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1176 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 22,99g | Karb: 149,09g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Магнит Авокадо. Makan Siang: Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, Хлеб Дарницкий, Винегрет, Ряба Майонез Провансаль. Makan Malam: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Гречка с Грибами. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Мельба, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmaryka
|