|
Пока ем 1200-1500, но думаю вписать немного этого прекрасного шоколада 😃
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1510 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 106,61g | Karb: 138,29g.
Makan Pagi: Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino, Яйцо, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры, Reese Fancy Sardines In Olive Oil. Makan Siang: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino, ВкусВилл Сыр Раклет, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой. Makan Malam: Малина, Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Camilan/Lainnya: Нектарины, Дыня, Ponte Antico Pinot Grigio , Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
Уж поверьте, этот шоколад сможет вписаться везде!!!)))
18 Sep 21 oleh anggota: go to 52
|
18 Sep 21 oleh anggota: natagolo
|
18 Sep 21 oleh anggota: go to 52
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|