|
147.5 113 46 76
|
130,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1338 kkal
|
Lemak: 27,31g | Prot: 53,93g | Karb: 208,17g.
Makan Pagi: Snack A Jacks Caramel. Makan Siang: Aldi Cottage Cheese, Oceansea Bio Gerookte Zalm, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Makan Malam: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, De Vegetarische Slager Petit Filet À L'americain, Zoete aardappel-paprika soep. Camilan/Lainnya: Zoete aardappel-paprika soep, Finley Ginger Ale, Sisi No Bubbles Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bv987
|