Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1114 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 44,43g | Karb: 107,97g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Хохланд Сыр Творожный 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Сметана, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Хохланд Сыр Творожный 70%, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Глобус Колбаса Сальчичон, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|