Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1861 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 80,50g | Karb: 220,41g.
Makan Pagi: Rapunzel Gebrannte Mandel mit Kokosblütenzucker, Heidelbeeren, Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Porridgeflocken. Makan Siang: Aubergine, Aubergine, Parmesan (Gerieben), Mutti Tomatenmark Dreifach Konzentriert , Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Makan Malam: Roggenbrot, Cocktailtomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, Hartgekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Waffel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|