Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1611 kkal
|
Lemak: 60,41g | Prot: 128,54g | Karb: 119,24g.
Makan Siang: More Nutrition Total Vegan Protein Peanutbutter Dream, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Veganz Protein Choc Bar Cookie Dough Style, Chiquita Banane, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Makan Malam: Äpfel, Kaufland Milchbrötchen, ORO di Parma Tomatenmark, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst. Camilan/Lainnya: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, More Nutrition Total Vegan Protein Peanutbutter Dream, More Nutrition Synergy. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyaentsch
|