Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
389 kkal
|
Lemak: 14,10g | Prot: 5,14g | Karb: 63,88g.
Makan Pagi: Nescafe Gold Blend. Camilan/Lainnya: Brownie without Icing. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kim270
|