Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
789 kkal
|
Lemak: 21,62g | Prot: 42,42g | Karb: 102,14g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Proteinella White Chocolate, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Pinguì. Makan Siang: Certossa Pane di Segale. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|