Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1732 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 57,72g | Karb: 222,34g.
Makan Pagi: Elovena Kaurahiutale, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar 15%, Oivariini Oivariini, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Makan Siang: Avocadopasta. Makan Malam: Avocadopasta. Camilan/Lainnya: Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minskiliina
|