Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1999 kkal
|
Lemak: 88,07g | Prot: 98,86g | Karb: 214,86g.
Makan Pagi: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Велком Шейка Сырокопченая, Велком Балык Сырокопченый, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Кабачковые оладьи, Борщ. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Жареный картофель. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|