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Dia 17/09/21
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
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1366 kkal
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Lemak: 51,34g | Prot: 83,93g | Karb: 142,67g.
Makan Pagi: Maçã Verde, Hortifruti Melão Amarelo , Aurora Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), McCain Batata Palito Ao Forno. Makan Malam: Abóbora Cabotia, Danubio Cream Cheese, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz à Grega. Camilan/Lainnya: Mexerica, Banana Prata, Garoto Chocolate Talento. lagi...
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Sejarah Berat Badan aninha_semneuras
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