Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
726 kkal
|
Lemak: 10,44g | Prot: 55,06g | Karb: 107,40g.
Makan Pagi: Chocolyne Bebida, Seba-Seba Bizcochitos Aliñados, Clara de Huevo, Papaya. Makan Siang: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Chocolyne Chocolate, Horneaditos Pan de Yuca, Clara de Huevo, White Holland Jamón de Pavo . Camilan/Lainnya: Mangos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verocardona
|