Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
921 kkal
|
Lemak: 25,79g | Prot: 40,63g | Karb: 127,73g.
Makan Pagi: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Conad Cocco Grattugiato, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Muesli. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Saiwa Oro Ciok Nocciola, Broccoletti, Barilla Fusilli, Sugo di Pomodoro. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|