Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
2495 kkal
|
Lemak: 123,40g | Prot: 185,08g | Karb: 169,14g.
Makan Siang: 水煮蛋, 元廚 油雞胸, 酪梨, 火龍果. Camilan/Lainnya: 眼鏡伯 芒果乾, 垂坤 蜜汁肉乾, 義美 純豬肉鬆, 煎雞蛋, 蔥阿伯 祖傳蔥抓餅. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|