Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
609 kkal
|
Lemak: 20,46g | Prot: 40,00g | Karb: 69,17g.
Makan Siang: Coxa de Frango, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pimentão Vermelho, Repolho Refogado, Casino Tomate Picado, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Italac Leite Desnatado, Mamão, Nestlé Requeijão Light, Adria Torrada Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaanda Tritoli
|