Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
150 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 24,45g | Prot: 109,62g | Karb: 131,34g.
Makan Pagi: Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Nescafé Cappuccino. Makan Siang: McCormick Mayonesa (10g), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Herdez Granos de Elote, Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado). Makan Malam: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexisCabrera04
|