|
Ужин 400кал:свинина и салат
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1605 kkal
|
Lemak: 95,70g | Prot: 146,79g | Karb: 32,80g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Простоквашино Сливки 20%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Пятерочка Огурец Свежий. Makan Malam: Ореховый Рай Миндаль, Alesto Пеканские Орехи, Плавыч Сыр Фета, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Окей Свинина Вырезка. Camilan/Lainnya: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Lindt Lindor Конфеты, Valio Сыр Regato , Alesto Микс Орехи, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|