Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 74,58g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Singkong Rebus. Makan Siang: Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus, Pepes Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Terung, Tempe, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meygirl09
|