|
D150
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
348 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 29,95g | Karb: 10,23g.
Makan Pagi: Queijo Gorgonzola, Abacate, Café, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Couve Refogada, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lider Optimun
|