Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1045 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 49,87g | Karb: 106,48g.
Makan Pagi: Fromageries Bel Bonbel Butterkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, K-Classic Rohschinken Light, Philadelphia So Leicht 3%, Goldähren Land-Brötchen Vital. Makan Siang: Eismann Buchweizen-Linsen-Medaillon, Eismann Möhrencremesuppe mit Ingwer, Zwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl (Gefroren). Makan Malam: Activia Erdbeere Himbeere Goji. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|