Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
852 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 47,12g | Karb: 34,61g.
Makan Siang: Frango Assado, Abacate, Suco de Limão. Makan Malam: Água de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitalin Aveia Flocos sem Glúten , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Davaca Manteiga, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bacellarthai
|