Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1687 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 69,73g | Karb: 222,38g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Linea Stevia 100% , Café, Itambé Leite em Pó Integral, Panco Pão Integral. Makan Siang: Carne de Porco Assada, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Polenta (Cozido). Makan Malam: Queensberry Geléia de Amora, Dolce Gusto Café com Leite , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Yoki Cuscuz. Camilan/Lainnya: &Joy Mix Cranberry + Amendoim + Castanha de Caju. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crisprô
|