Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
808 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 43,93g | Karb: 76,00g.
Makan Siang: Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Gol Feijão Cozido Gol, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sadia Salame tipo Italiano, Alface, Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela, Di Napoli Pão de Forma Integral, Tomates Cereja, Queijo Fresco, Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Queijo Fresco, Morangos Congelados, Piracanjuba Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|