Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1343 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 86,18g | Karb: 118,54g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Ближние Горки Колбаса Кремлевская. Makan Siang: Trattoria Di Maestro Turatti Соус Песто Кучма🥰, Сибирская Коллекция Пельмени с Фермерской Индейкой. Makan Malam: Волжский Пекарь Хлеб Бездрождевой Кучма🥰, МАТИАС XXL Крупные Филе-Кусочки Сельди Кучма🥰, Лук, Опята, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной, Заволжский Вырезка Свиная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetochik88
|