Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1663 kkal
|
Lemak: 92,34g | Prot: 69,78g | Karb: 152,65g.
Makan Siang: 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯, 青菜, 蛋花湯. Makan Malam: 全家 藥燉排骨, 炒雞蛋（整個）, 白飯, 控肉, 炒高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weichihfan
|