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Whey de baunilha com morangos e agua; misto quente porque hoje deu vontade 😋 41g proteína
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
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1290 kkal
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Lemak: 38,38g | Prot: 128,40g | Karb: 94,70g.
Makan Pagi: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Itambé Mussarela Fatiada, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Morangos, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. Makan Siang: Macarrão Fresco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Patinho Grelhado (TACO). Makan Malam: Hellmann's Molho 3 em 1, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Leite Condensado Moça. lagi...
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Sejarah Berat Badan AndreaRocha23
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