Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1283 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 86,33g | Karb: 124,31g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе, Метро Сыр Чеддар, Яйцо (Целое), Рулетики из баклажана, Alpro Кокосовое Молоко, Горбуша, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Пятерочка Манго, Metro Chef Сырники, Варенье из Смородины, Ананас, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Манго, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Тыквенные Семечки, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Микс. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|