Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
2198 kkal
|
Lemak: 82,60g | Prot: 132,67g | Karb: 228,12g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Pesche, Prugne, Salsiccia di Manzo e Maiale, Petto di Pollo, Pane Bianco. Makan Malam: Italiamo Fontina Dop, Prugne, Pesche, Auricchio Provolone Piccante, Petto di Pollo, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|