Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1853 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 85,09g | Karb: 196,11g.
Makan Pagi: Eisblümerl Mandelmus, Pflaumen, Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Porridgeflocken. Makan Siang: Zwiebeln, Champignons, tegut… Junge Erbsen , Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich, Tomaten, Patros Original Feta. Camilan/Lainnya: Alnatura Bio Haselnusswaffeln, Rambol Walnusskäse, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|