Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1642 kkal
|
Lemak: 91,51g | Prot: 83,18g | Karb: 113,72g.
Makan Pagi: Herbalife Травяной Чай, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Семга, Adal Творог 0,6%. Makan Malam: Мороженое, Пиво, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пиво. Camilan/Lainnya: Беккер Пельмени Говяжьи, Банан. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALFIRA1986
|