Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1154 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 66,98g | Karb: 119,51g.
Makan Pagi: Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырник. Makan Siang: Мёд, Помидоры, Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Makan Malam: Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Вареное Яйцо, Евразия Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitar174
|