Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
860 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 36,42g | Karb: 106,20g.
Makan Pagi: Butter , Market Basket Raisin Bread. Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream. Makan Malam: Snapple Peach Iced Tea (Bottle), Koops' Dijon Mustard, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Sweet Onions , Wendy's Tomato (1 Slice), HEB Boneless Skinless Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Compliments Baby Dill Pickles, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Altoids Cinnamon Mints, Coffee-Mate Original Powder Creamer. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HealthyTrack
|