Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1450 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 125,25g | Karb: 140,90g.
Makan Pagi: Fuchs Pan Integral, Soprole Leche Semidescremada (200ml), King Pasta de Mani King. Makan Siang: Lechuga, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Porotos Negros, Minuto Verde Choclo Grano. Makan Malam: PF Lasaña Boloñesa. Camilan/Lainnya: Wild Protein Barra Chocolate Maní, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Colun Leche Semi Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan - p.eanutt
|