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fim de semana sem regras, mais tbm sem exageros. sei que é só retenção de líquidos , já já abaixa !! o foco continua ✨
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61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
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751 kkal
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Lemak: 24,53g | Prot: 18,65g | Karb: 112,29g.
Makan Pagi: Pão de Milho (Receita Caseira). Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. lagi...
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Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
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